Фитбол - гимнастика

У ребят старшей и подготовительной группы прошли первые занятия Фитбол-гимнастикой. Такие занятия способствуют развитию у детей двигательной координации и выносливости, улучшению осанки и профилактике ее нарушений, гармоничной тренировке основных групп мышц. У детей улучшается дыхание, сердечно-сосудистая система, обмен веществ и кровообращение, а так же тренируется вестибулярный аппарат. Ребята пробовали выполнять упражнения из разных исходных положений: сидя на фитболе, стоя с фитболом в руках, лежа на фитболе на спине и животе, упражнения в движении. Было сложно, но очень интересно!

Коллектив детского сада "Северяночка" благодарит генерального директора АО «Агентство по развитию территории Северного Байкала» Фомич А.В. и ИП "Ватаеву Ю.А" за оказанную помощь в приобретении спортивного инвентаря для воспитанников детского сада.